Durch gegensätzlich, fließende Bewegungen über deinen gesamten Rücken bietet diese alte traditionelle indisch abstammende Methode Raum für Ausgleich von Körper, Geist und Seele.

Die Tibetische 8 reguliert Körperenergien, Gedanken kommen zur Ruhe, lässt dich zentrieren und schenkt dir das Gefühl regeneriert zu sein! 

Mit wechselnder Intensität, Bewegungen die eine geschwungene 8 zeichnen, entsteht sehr schnell angenehme und tief gehende Entspannung. Die Verbundenheit und Ganzheit zu dir selbst wird vermittelt. 

•⁠  ⁠stresslösend •⁠  ⁠hilft bei Kopfschmerzen/ Migräne  •⁠  ⁠bei Schlafstörung und Nervosität  •⁠  ⁠verringert Gedankenflut  •⁠  ⁠lösen von Blockaden und Verspannungen  •⁠  ⁠Ausgleich bei Wechselbeschwerden